СМУЗИ ИЗ ТЫКВЫ НА ХЭЛОУИН: легко, быстро, полезно!

СМУЗИ ИЗ ТЫКВЫ НА ХЭЛОУИН: легко, быстро, полезно!

Мёд, тыква, апельсин и банан… Как вы думаете, подойдет такой состав для праздничного смузи?

Это необычно, но невероятно вкусно!

Ореховый вкус тыквы Хоккаидо и свежесть фруктов дают весьма гармоничное сочетание. А приправа кардамон  — изюминка смузи из тыквы на Хэлоуин.

Что нам понадобится для смузи из тыквы?

смузи из тыквы

  • 200 мл апельсинового сока или 2 очищенных от корочки апельсина
  • вода ( в зависимости от желаемой консистенции смузи)
  • 1 ст. л. кленового сиропа или мёда
  • 1/4 ч.л. молотого кардамона
  • 1 банан
  • 200 гр тыквы сорта Хоккаидо (или любой спелой тыквы). Сырой. С корочкой, если купили органический овощ.

Заливаем в блендер сок, кладем банан, порезанную тыкву и специи, подсластитель. Добавляем воду. Смешиваем.

Особый совет

Так как тыква  — овощ довольно твёрдой консистенции, то для приготовления смузи из тыквы лучше воспользоваться мощным блендером. Минимум  в 1000 вт

крем для рук тыква

Как и чем украсить смузи из тыквы на Хэлоуин?

В чем подавать смузи

тыквенный смузи

Как вам такая идея? Здесь в тыкву налили суп-пюре, но для сервировки смузи тоже неплохо подойдет, правда?

Декорируем стол

тыквенный смузи рецепт

Жутких паучков можно легко смастерить из лакричных  жевательных конфет

Украшаем стаканы и свечи

как сделать смузи из тыквы

Простые фигурки из темной бумаги украсят свечи или стаканы для тыквенного смузи на Хэлоуин

Веселые фрукты

хэлоуин фрукты

Фрукты: бананы и мандарины. В праздничной подаче. Для декорации можно взять шоколад , изюм, кусочки фиников. А хвостики тыкв — это скорее всего огуречные дольки… Или сельдерей!

Рецепт позаимствован у Irina Pawassar, повара живой кухни и шеф-повара ресторана «Gratitude» (Мюнхен)

А как вы отмечаете Хэлоуин? Любят ли ваши дети этот заморский праздник?

Расскажите в комментариях!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *